Йога еклипс: Анатомия на емоционалния ландшафт

Преживейте вътрешния си свят чрез йога движения, отразяващи емоционални нюанси.

Започнете

От

190 лв

на месец

Основни асани

🍃

Листовиден поток

Плавни движения, растящи като листа, за гъвкавост на гръбначния стълб.

Опитайте
🌀

Спираловиден вихър

Вихрови завъртания за активиране на коремната и гръбната мускулатура.

Опитайте
🔥

Вътрешен пламък

Енергизираща асана, пробуждаща вашия вътрешен огън и сила.

Опитайте
Преимущества йога

Преимущества йога

Научни факти за йога

Йога балансира нервната система и намалява нивата на кортизола.

Анатомичните асани подобряват стойката и намаляват мускулното напрежение.

94%
понижен стрес
91%
подобрен сън
89%
увеличена гъвкавост

Пакети йога

Стартер

190 лв
/ мес.
  • Основни асани
  • Онлайн класове
  • Чат подкрепа
  • Персонални корекции
  • Видео анализ
Изберете
Препоръчано

Прогрес

240 лв
/ мес.
  • Пълен курс асани
  • Онлайн + на живо
  • Лични сесии
  • Групови семинари
  • Ретрити
Изберете

Майстор

295 лв
/ мес.
  • Персонализирана програма
  • Неограничени сесии
  • Ексклузивни ретрити
  • Персонален треньор
  • Видео анализ
Изберете

Допълнителни услуги

🎧

Медитационен анализ

Оценка на вашето ментално състояние за по-добър фокус.

210 лв
🛁

Звукова терапия

Релаксиращи сесии с лечебен звук за дълбоко отпускане.

230 лв
🌲

Природен ретрит

Преоткрийте хармонията сред гората за пълно обновяване.

1350 лв

В полето «Ваш коментар» можете да посочите въпрос или избран пакет.

Запишете се за йога